Det pumpar

Måndag: Aktiv vila (det vill säga 1 tim PW innan frukost)

Tisdag: PW + styrketräning (ben, rumpa)

Onsdag: PW + styrketräning (axlar, armar, rygg, mage)

Torsdag: PW + spinning

Fredag: PW + bodypump

Lördag: PW + spinning

Söndag: PW + poweryoga

Jag måste bygga om mitt benpass det är alldeles för tufft. Ska ta bort något moment men passet kommer ändå att vara fantastiskt! Eventuellt behöver jag lägga om överkroppspasset också (splitta det). Vi får se. Huvudsaken är att det känns väldigt bra just nu och som grädde på laxen upptäckte jag igår att mina skinny jeans (som jag köpte trots att de är en jävla pain att få på sig) gick på MYCKET lättare än tidigare.